Raport #1 Tydzień za mną. Chciałem powrotu do treningów porannych i odkryłem, że sabotuję sam siebie swoim lenistwem. A to niespodzianka 😉 W zeszłą niedzielę musiałem zrobić trening po…
Tag: dieta ketogeniczna
Wpis co poniedziałek? 8 tygodni. Tak, do Sudeckiej Setki zostało właśnie 8 tygodni. Uzbrojony w nową wiedzę teoretyczną i praktyczną oraz zdobyte doświadczenie ruszam w kolejną podróż. To jak…
To bilans przygotowań do Biegu Kreta. Dużo czy mało? Biorąc pod uwagę zeszły rok, gdzie tradycyjnie zmuszony byłem do sprzedaży pakietu to dużo. W zeszłym roku było z połowę…
Chyba ostatnio coraz więcej lubię sobie pomarudzić. Ale też prawda jest taka, że wpadłem w jakiś zastój i ciężko mi z niego wyjść. W zasadzie to równia pochyła, szczególnie jeśli…
Na pewno kojarzycie temat muzyczny z “Rocky’ego”… Kojarzycie? To włączcie go sobie teraz w głowie, bo będzie idealnie pasował do wpisu 😉 Dzisiaj rano podczas rozmowy z moim…
Coś się kończy, coś zaczyna czyli rzecz o dorastaniu. Ogólnie to miał być wpis o Koleżeńskim Maratonie w Żarach i po części będzie. Ale też parę tematów sobie przemyślałem…
M jak … 😉 Króciutki raport z cięcia 😉 M jak: mniej mnie jest 😀 Dzisiaj nowe spodenki i parę koszulek i albo sklepy odzieżowe znowu…
Brzmi znajomo? 😉 Krótka laurka dla organizatorów Festiwalu Biegowego Po Zielonym Lesie – jak zwykle super. Organizacja na najwyższym poziomie, tanio, fajna koszulka w pakiecie, medal porządny, papu na…
Nigdy nie przegram. Nie w dosłownym sensie słowa: przegram. Nie będę pisał przecież, że nie będzie więcej DNF. Nie jest to zależne ode mnie i w duchu bawi…