Sudecka, Sudecka i po Sudeckiej… Kłębią się jeszcze myśli w łysej głowie 😉 W skrócie: do 20go kilometra wszystko idzie zgodnie z planem. Najbardziej zadowolony jestem z nawodnienia.…
Tag: sudecka setka
Raport #7 I pierwsza obsuwa 😉 Wczoraj totalnie zabrakło czasu żeby napisać cokolwiek i żeby to jeszcze wrzucić to już całkiem szans nie było 😉 Cały dzień w…
Raport #5 Wariacki tydzień za mną Chaotyczny, z przypadku trochę, szczególnie jeśli chodzi o treningi. Ale takie jest życie sportowca amatora 😉 Udało się uskładać 48 kilometrów. Dużo…
Raport #3 Idzie ku dobremu? Ostatnie lata nauczyły mnie ostrożnego mówienia o przyszłości. Ciężko było oduczyć się planowania. Szczególnie brakowało mi planów treningowych jako elementu, który w kupie…
Chyba ostatnio coraz więcej lubię sobie pomarudzić. Ale też prawda jest taka, że wpadłem w jakiś zastój i ciężko mi z niego wyjść. W zasadzie to równia pochyła, szczególnie jeśli…
Sudecka Setka za 14 dni. Czyli tak jakby dwa tygodnie??? Jeszcze kłębią się we mnie desperackie pomysły typu schudnąć 10 kg w tydzień albo zrobić z 10 półmaratonów w…
Ulubiony serial mojego dzieciństwa to oprócz “Czterech Pancernych” zdecydowanie “Czarne chmury”. Ten PRLowski klasyk z gatunku płaszcza i szpady przyciągał przed ekrany całe pokolenia, a każdy odcinek zaczynał się…
Za górami, za lasami… Tak naprawdę zastanawiam się, czy cokolwiek pisać. Kryzys twórczy spowodowany podejrzeniem, że tego nikt nie czyta daje się we znaki 😉 😀 W zasadzie…
Chronologicznie ten trening był pierwszy. Ważniejszy i jak się potem okazało, dłuższy. Sudecka Setka moim zdaniem zaczyna się od bodajże 53go kilometra. Od lewej – z dołu, Od prawej…