Raport #5 Wariacki tydzień za mną Chaotyczny, z przypadku trochę, szczególnie jeśli chodzi o treningi. Ale takie jest życie sportowca amatora 😉 Udało się uskładać 48 kilometrów. Dużo…
Tag: ultramaraton; ultramaratończyk
Raport #4 Wielki upał. Ano tak, cały czas żyję niedzielą i półmaratonem w Jaworze 😉 Słabo spałem, jestem cały mocno opalony włącznie z łysą głową 😉 Do…
Raport #2 W poprzednim wpisie pisałem o regeneracji zamiast treningu. I decyzja o odpuszczeniu porannego treningu w poniedziałek była super trafiona. 5-6 km tygodniowo różnicy dużej nie zrobi a…
Tegoroczny Bieg Kreta – ważny etap mojego rozwoju Ciężko zapewne zrozumieć, że traktuję wczorajszy DNF jako w zasadzie sukces. Dlaczego? Bo totalnie zmieniłem do tego typu wydarzeń swoje nastawienie.…
To bilans przygotowań do Biegu Kreta. Dużo czy mało? Biorąc pod uwagę zeszły rok, gdzie tradycyjnie zmuszony byłem do sprzedaży pakietu to dużo. W zeszłym roku było z połowę…
… wracałem do pisania tego bloga 😉 Ale nie ilość się liczy ale jakość podobno, a ostatnie dwa lata nie nastrajały do pisania. Powoli wszyscy odpukać wracamy do…
Chyba ostatnio coraz więcej lubię sobie pomarudzić. Ale też prawda jest taka, że wpadłem w jakiś zastój i ciężko mi z niego wyjść. W zasadzie to równia pochyła, szczególnie jeśli…
Zbąszyń Krótka relacja, choć chwalić by się chciało non stop 😉 Namówiony przez kumpelę Agnieszkę tak troszeczkę z partyzanta zapisałem się na ten półmaraton w połowie września. Przyznam że…
Na pewno kojarzycie temat muzyczny z “Rocky’ego”… Kojarzycie? To włączcie go sobie teraz w głowie, bo będzie idealnie pasował do wpisu 😉 Dzisiaj rano podczas rozmowy z moim…