Tag: ketoza

13/06/2021

Kolejny etap ‘odgruzowania’ bloga.   Nie ma lekko, życie jest jakie jest. Nie jestem znaną influenserką i nie mogę niestety pozwolić sobie na leżenie pod palmami i lokowanie produktów 😉…

07/03/2021

Oczywiście musiałem spieprzyć.   Odpadłem. Nie ma coś się tłumaczyć stresami, pocovidowymi jazdami i obcymi cywilizacjami 😉 Coś tam spadło na wadze, ale totalnie przypadkowo rzekłbym. Zjechało 1,5 kg i…

06/12/2020

Ruszyło się 😉 Od początku wyzwania minus 1,85 kg na wadze. Cieszy mnie to wielce, bo mam wrażenie że zwalczyłem plateau na wadze i teraz powinno już być tylko lepiej…

29/11/2020

I źle, i dobrze.   Tydzień poświęciłem na jedzenie 😉  W sumie to żarcie nawet. Jakoś po infekcji organizm potrzebował białka do regeneracji, więc pozwoliłem sobie na szaleństwa. Cały czas…

07/06/2020

Ano tak, na fali endorfin płynących we krwi po wczorajszym dniu czuję się, jakby tych latek było mniej na liczniku 😉 Pomysł na łamanie życiówki w maratonie wziął się ze…

23/09/2019

Krótko, bo się ściemnia 😉   Tak ogólnie to tego wpisu nie miało być. A tak, od soboty miałem najpierw przez dwa dni parę razy wejść na Babią Górę, a…

11/08/2019

LC, czyli Low Carb   Ostatnio zostałem poproszony w komentarzu o krótkie podsumowanie eksperymentu z ketozą. http://biegam-i-mysle.pl/16-tygodni/ Dobrze wyszło, bo po pierwsze zdałem sobie sprawę, że zaniedbałem raport, a po…

31/12/2018

Coś się kończy, coś zaczyna 😉 Śmiesznie, bo tak naprawdę się nie kończy. Ani nie zaczyna. Ale Nowy Rok stanowi jakąś magiczną, psychiczną granicę. Tak, jakby po przeskoczeniu wskazówek zegara…

01/11/2017

  Ważna część mojej historii to diety.   Mógłbym na ten temat osobny wpis, więc dodam tylko, że wiem o nich wszystko 😉 Ominęła mnie chyba tylko dieta wege /…