Krótko, bo się ściemnia 😉 Tak ogólnie to tego wpisu nie miało być. A tak, od soboty miałem najpierw przez dwa dni parę razy wejść na Babią Górę, a…
Tag: runner
Zacznę niezgodnie z kolejnością, czyli od jubileuszowej Dychy 😉 W tym roku Drużynowy Bieg Lotto, rozgrywany zwykle w połączeniu z Biegiem Bachusa zmienił i czas, i miejsce i…
LC, czyli Low Carb Ostatnio zostałem poproszony w komentarzu o krótkie podsumowanie eksperymentu z ketozą. http://biegam-i-mysle.pl/16-tygodni/ Dobrze wyszło, bo po pierwsze zdałem sobie sprawę, że zaniedbałem raport, a po…
W zasadzie miałem tylko wrzucić fotkę na Insta i fejsa, ale jakoś tak parę myśli przy okazji tego biegu się pojawiło. Po pierwsze: rozumiem doskonale, dlaczego Tomek K. czyli…
Tak się trochę zastanawiałem nad tym tytułem. Teoretycznie lepiej by było napisać: dobry trening to ciężki trening. Ale to wiadomo 😉 A trening sobotni był po prostu zły.…
Do tego biegu podchodziłem z pewną nieśmiałością, żeby nie powiedzieć niechęcią. Od dłuższego czasu czuję jakiś dół formy. Sam się zastanawiam, czy jest to okres niższej formy, czy może…